close


營養衛生教育           護士阿姨




                     頭暈,是身體的警訊




    「護士阿姨!我頭暈!」幾乎每天都有小朋友來喊頭暈。事實上,頭暈的種類千奇百怪,常見症狀有:快昏倒的感覺、頭重腳輕,站不穩、天旋地轉、昏沈沈頭腦不清楚。一般人也常把其他不舒服以頭暈來表達,例如:頭痛、疲倦、噁心、耳鳴、視力不清、四肢無力。




     頭暈的原因大致分為:




    耳鼻喉系統:暈車或暈船、感冒前後出現的頭暈。




    視覺系統:如視力出了問題,像是配戴不合度數的眼鏡,會造成頭暈。




    神經系統:腦部短暫缺血、頭部外傷後。




    心臟血管系統:心臟或血管功能不良。




    其他:飲酒、貧血、氣候改變、長期疲倦、注視螢幕、壓力過大、緊張、睡眠不足、營養不良、電解質不平衡、血糖過低或過高、藥物、腦瘤等。




依護士阿姨的觀察,排除因感冒發燒引起的頭暈,本校小朋友常因沒吃早




餐、前晚太晚睡、連續假日生活作息打亂或是在操場上玩的太激烈而頭暈。當然了,如果是習慣性或突然劇烈的頭痛得找醫生找尋病因。




arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 護士阿姨 的頭像
    護士阿姨

    七星國小健康中心

    護士阿姨 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()